-
Описание и правила выполнения эффективных упражнений для похудения живота.
25 Октябрь 2022
-
Правильное питание для похудения: основные принципы, список разрешенных и запрещенных продуктов, меню для похудения на неделю и на каждый день. Особенности питания для разных людей. Подходящие рецепты.
28 Сентябрь 2021
-
Белковая диета для похудения - суть подхода, а также достоинства и недостатки. Ориентировочное диетическое меню на 7, 10 и 14 дней с примерами блюд.
24 Сентябрь 2021
-
Суть диеты «Любимая». Показания и противопоказания для данной системы питания. Подробное меню диеты «Любимая» на каждый день. Результаты похудания.
23 Сентябрь 2021
-
В этой статье описывается эффективное упражнение для похудения. Результат похудания усиливается регулярными физическими упражнениями и аэробными упражнениями, а также правильным питанием.
23 Сентябрь 2021
-
Сбалансированная диета - это система питания, которая поможет вам похудеть без стресса и голода. Как придерживаться такой диеты - читайте в этой статье.
21 Июль 2021